Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Agustus 2022
|
103,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 36,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1091 kkal
|
Lemak: 46,23g | Prot: 32,42g | Karb: 142,64g.
Makan Siang: Cocktailsoße, Teriyakisoße, Gemischter Salat, Mischgemüse, Edamame, Reis (Gekocht), Gebratene oder in Backteig Ausgebackene Garnelen. Makan Malam: Kerrygold Butter, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke. Camilan/Lainnya: Lindt Excellence Cacao Pur, Aprikosen, Möhren. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Eno Mai
|