Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Agustus 2022
|
55,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1502 kkal
|
Lemak: 52,71g | Prot: 60,09g | Karb: 195,35g.
Makan Pagi: Campina Сливки Порционные, Бургер Кинг Сахар, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Данон Творожный Клубника Земляника. Makan Siang: Лента Куриная Отбивная в Сыре с Овощами на Пару, Увелка Крупа Пшено, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлеб Бородинский. Makan Malam: Батон, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Grow Food Куриное Филе в Соусе Карри, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Camilan/Lainnya: Инмарко Twister Суперсилы, NAR Гранатовый Сок, Lindt Горький Шоколад 85%, Лента Курага без Косточки, Финик. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ryryr
|