Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Februari 2015
|
97,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 27,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Februari 2015:
|
1160 kkal
|
Lemak: 25,12g | Prot: 87,00g | Karb: 142,68g.
Makan Pagi: PF Pechuga de Pavo Asada, Soprole Quesillo, Marraqueta sin Miga, Azúcar Blanco (Granulado o en Cubos). Makan Siang: Atún en Aceite (Enlatado), Tomates, Repollo, Repollo Morado, Lechuga. Makan Malam: Colun Queso Light con Probióticos. Camilan/Lainnya: Arándanos, Quillayes Yoghurt con Trozos, Viola Cereal Muesli 5 Frutas, Manzana, Viola Cereal Muesli 5 Frutas, Regimel Yoghurt Batido Decremado, Frutillas. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan camiiuu
|