Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Agustus 2022
85,3 kg Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.    Sisa: 20,3 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 29 Agustus 2022:
1628 kkal Lemak: 81,07g | Prot: 79,29g | Karb: 143,17g.   Makan Pagi: Arla Skyr Aardbei, Thee. Makan Siang: AH Kaas Ui Broodje, Tijgerbol, AH Zeezoutboter, Thee. Makan Malam: AH Excellent Prosciutto di Parma, AH Houdbare Volle Melk, AH Roomboter Ongezouten, Aardappelpuree (met Volle Melk en Boter), Bloemkool, Zanetti Grana Padano. Camilan/Lainnya: AH Gerookte Cervelaat, AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g), Coca-Cola Coca-Cola Zero, Kaas, Thee. lagi...
2087 kkal Latihan: Istirahat - 17 jam, Tidur - 7 jam. lagi...
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Dionyca


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.