Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Agustus 2022
|
69,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1347 kkal
|
Lemak: 76,12g | Prot: 77,71g | Karb: 88,46g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), Магнит Сметанковый Сыр 50%, Свиной Фарш, Mission Deli Тортилья, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: Жареная или Запеченная Курица, Салат Овощной с Маслом. Makan Malam: Салат с Крабовыми Палочками. Camilan/Lainnya: Магнит Банан, Orion Чокопай. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan klimkina_e
|