|
makan malam... karena lagi males makan, jam segini baru nyari makanan... plus iwak pe, tempe goreng, salak dan jeruk, total 414 kalori...
|
1610 kkal
|
Lemak: 61,70g | Prot: 81,41g | Karb: 188,04g.
Makan Pagi: Ikan Asap, Tropicana Slim Oat Drink Vanillicious, Mentimun (Kupas), Tempe Goreng, Tempe Rebus, Garam, Cabai Merah atau Rawit, Nasi Putih, Bawang Putih, Tomat Merah, Ceres Ceres Classic, Yamazaki My Roti Tawar. Makan Siang: Mie Ayam, Kaldu Jamur, Telur, Jamur Kancing, Sawi Hijau. Makan Malam: Ikan Asap, Jeruk, Salak, Maestro Mayonais Pedas, Telur, Yamazaki My Roti Tawar, Tempe Goreng. Camilan/Lainnya: Stroberi. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan starwill01
|