Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Agustus 2022
|
179,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 39,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1757 kkal
|
Lemak: 52,69g | Prot: 71,54g | Karb: 219,89g.
Makan Pagi: Il Raccolto Nocciole Sgusciate, Vipiteno Yogurt Magro Bianco, Fiorentini Fiocchi d'avena. Makan Siang: Esselunga Strozzapreti, Cipolle, Sedano, Carote, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Salsa Datterini, Vino Bianco da Tavola, Scottona Macinato di Bovino Adulto. Makan Malam: Uovo, Acquafarina Saltimbocca alla Napoletana, Formaggio Feta. Camilan/Lainnya: Ghiacciolo, Frisella. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Rory85
|