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1358 kkal
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Lemak: 51,10g | Prot: 94,33g | Karb: 123,75g.
Makan Pagi: Canela, Pura Vida Flocos de Aveia, Continente Frutos Vermelhos Congelados, Danone Iogurte Natural. Makan Siang: Feijão Verde, Pescanova Delícias do Mar, Auchan Massa Espirais, Lidl Queijo Quark, Ovo Cozido. Makan Malam: Lidl Queijo Quark, Arroz Basmati (Cozido), Tomates, Carne de Porco. Camilan/Lainnya: Panquecas Simples, Pingo Doce Iogurte Natural Magro, Pingo Doce Bolacha Torrada, Lidl Queijo Quark. lagi...
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Sejarah Berat Badan Juliana Ferreir
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