Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Februari 2015
|
56,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Februari 2015:
|
510 kkal
|
Lemak: 7,65g | Prot: 83,06g | Karb: 27,38g.
Makan Pagi: Кофе, Ростагроэкспорт Творог Обезжиренный 0%, Кофе. Makan Siang: Bio Баланс Кефирный 0%, Bio Баланс Кефирный 0%, Ростагроэкспорт Творог Обезжиренный 0%. Makan Malam: Био Баланс Кефир 0%, Ростагроэкспорт Творог Обезжиренный 0%. lagi...
|
|
2697 kkal
|
Latihan:
Hiking - 4 jam dan 30 menit, Istirahat - 11 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
berat badan stabil
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ves2015
|