|
Завтрак шоколадный трайфл с заварным кремом и вишней🥲
|
1474 kkal
|
Lemak: 59,84g | Prot: 84,13g | Karb: 152,77g.
Makan Pagi: Cykoria S.A. Кокосовая Стружка, Замороженная Вишня, ВкусВилл Какао-Порошок, Haas Кукурузный Крахмал, Яичный Желток, Красная Цена Молоко 1,5%, Яичный Белок, Селяночка Рисовая Мука. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Свежий Ряд Сыр Мраморный, Лакомо Сливки 10%, Макфа Вареные Макароны, ВкусВилл Голень Индейки Томленая В Собственном Соку. Makan Malam: Красная Цена Молоко 1,5%, Свежий Ряд Сыр Мраморный, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Красное и Белое Тортилья Mutlukal. Camilan/Lainnya: Пастилушка Пастила без Сахара , Пирожное Эскимо Пп, Красная Цена Молоко 1,5%. lagi...
|
|
1544 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 20 menit, Memasak - 1 jam dan 30 menit, Istirahat - 15 jam dan 40 menit, Tidur - 6 jam dan 30 menit. lagi...
|
|
 Komentar
27 Agu 22 oleh anggota: Цыбина Валентина
|
27 Agu 22 oleh anggota: Esmi89
|
Брала Яйцо с0.
К белку добавить рисовую муку 30г, какао 10г, молоко 100 г и сахзам по вкусу, все перемешать и в микроволновку на 5 минут.
В это время готовим заварной крем.
К желтку добавить 10 г кукурузного крахмала, 100 г молока(у меня 1,5%) и 10 г какао, поставить сотейник/кастрюлю на средний огонь, постоянно помешивая ждать загустения.
Когда бисквит готов не жду когда остынет, сразу разрезаю и слоями укладываю в форму(можно добавить любые ягоды/фрукты. Украшение по желанию.
27 Agu 22 oleh anggota: Daria_dom_cake
|
27 Agu 22 oleh anggota: Цыбина Валентина
|
Кбжу/375/20/11/48 на всю порцию без ягод
28 Agu 22 oleh anggota: Daria_dom_cake
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Daria_dom_cake
|