Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Agustus 2022
|
142,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 63,3 kg.
Sisa: 62,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2059 kkal
|
Lemak: 71,06g | Prot: 134,54g | Karb: 216,06g.
Makan Pagi: Lidl Worstenbroodjes de Smaak van Brabant. Makan Siang: Freeway Cola Light, Lidl Worstenbroodjes de Smaak van Brabant. Setelah Makan Siang: Lidl Worstenbroodjes de Smaak van Brabant. Sebelum Makan Malam: Freeway Cola Light, Zwagerman Runderrookvlees, Lidl Worstenbroodjes de Smaak van Brabant. Makan Malam: Lidl Worstenbroodjes de Smaak van Brabant, Zwagerman Runderrookvlees. Setelah Makan Malam: Zwagerman Runderrookvlees, Freeway Cola Light, Lidl Worstenbroodjes de Smaak van Brabant. Camilan/Lainnya: PICNIC Sinas Zero, Lidl Worstenbroodjes de Smaak van Brabant, PICNIC Sinas Zero, Lidl Worstenbroodjes de Smaak van Brabant, Freeway Cola Light. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
En dan ben je ineens in die andere helft belandt. Blij!! 😁🎉
27 Agu 22 oleh anggota: Carny_NL
|
27 Agu 22 oleh anggota: SabineS85
|
27 Agu 22 oleh anggota: Carny_NL
|
27 Agu 22 oleh anggota: Dappere-Dodo
|
27 Agu 22 oleh anggota: Laliekus
|
Wauw wat ga je goed 👍🏻. Super.
27 Agu 22 oleh anggota: claudet57
|
Hartstikke goed, zet hem op 💪🏼 ( nu ik het typ vraag ik mezelf af…wàt moet ik opzetten?) 😂
27 Agu 22 oleh anggota: annemiek rembil
|
Yes, thanks!! 😁
En wát op te zetten? Nou, ik plan om meer berichten van gewichtsreductie er op te zetten! 😂😘
27 Agu 22 oleh anggota: Carny_NL
|
27 Agu 22 oleh anggota: smootylaatmaar
|
Top gedaan ✅. Als ik jou zo bezig zie ben ik ervan overtuigd dat de rest er ook zo voorspoedig af gaat 👊
27 Agu 22 oleh anggota: Nicole71A
|
27 Agu 22 oleh anggota: annemiek rembil
|
27 Agu 22 oleh anggota: Cami@1
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Carny_NL
|