Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Agustus 2022
|
66,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 11,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1793 kkal
|
Lemak: 70,09g | Prot: 92,62g | Karb: 201,58g.
Makan Pagi: Малиновое Варенье, Царь Каша 5 Злаков на Молоке, Сырники от Полли. Makan Siang: Помидоры, Maggi Жульен, Слобода Майонез, Сметана 20%, Салат из крабовых палочек. Makan Malam: Nesquik Шарики Дуо, Банан, Сметана 20%, Творог (Полностью Обезжиренный). Camilan/Lainnya: Черная Смородина, Сыр Гауда, Коломенское Батон Нарезной, Nestle Мороженое Экстрем. lagi...
|
Kehilangan 11,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan apolinarij.92
|