Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Agustus 2022
|
84,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 19,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1451 kkal
|
Lemak: 52,85g | Prot: 51,25g | Karb: 187,17g.
Makan Siang: Blue Band Goede Start, Zwagerman Gerookte Kipfilet, AH Gerookte Cervelaat, Lidl Wit Brood. Makan Malam: AH Kruidenboter Stokbrood, Campina Griekse Stijl Yoghurt, Patak's Madras Indiase Kruidenpasta, Gember, Tomatenpuree, Verstegen Ras El Hanout, AH Vermicelli, Aldi Bouillonblokjes, Bonduelle Linzen, AH Kikkererwten, Rode Uien, AH Romatomaten, Rode Paprika, Champignons. Camilan/Lainnya: Lidl Wit Brood, Suiker, Calvé Pindakaas (20g), Coca-Cola Coca-Cola Zero, Bubble Tea. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dionyca
|