Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Agustus 2022
|
57,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2091 kkal
|
Lemak: 68,87g | Prot: 113,60g | Karb: 258,09g.
Makan Pagi: Prozis Zero Diet Whey Cappuccino, Leche de Arroz, Café Espresso. Makan Siang: Hamburguesas Vegetarianas, Hacendado Yogur Griego Natural, Aceite de Oliva, Natursoy Hamburguesa Vegetal de Tofu Espinacas, Hacendado Olivas Negras sin Hueso, Hacendado Anchoas en Aceite de Oliva, Hacendado Pasta Integral Cocida, Bonarea Escalivada a la Brasa de Leña Natural. Makan Malam: Mochi, Gyoza. Camilan/Lainnya: Aquarius Aquarius, Plátano. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan judityod
|