Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Agustus 2022
|
68,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 13,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1807 kkal
|
Lemak: 64,94g | Prot: 72,59g | Karb: 225,68g.
Makan Pagi: Варенье, Сметана , Панкейки. Makan Siang: Сыр Гауда, Maggi Жульен, Макароны Отварные. Makan Malam: Крыжовник, Сметана 20%, Творог (Полностью Обезжиренный). Camilan/Lainnya: Ritter Sport Шоколад Ром, Изюм, Орех, Slim Bite Фруктово-Ягодный Мармелад Клубника. lagi...
|
Memperoleh 4,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan apolinarij.92
|