Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Agustus 2022
|
83,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
532 kkal
|
Lemak: 14,23g | Prot: 36,82g | Karb: 66,11g.
Makan Pagi: Requeijão, Café com Açúcar. Makan Malam: Carne de Porco do Lombo (Filé), Chuchu Cozido, Tomates, Alface. Camilan/Lainnya: Café com Açúcar. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Daih Ferreira
|