Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Februari 2015
|
97,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,4 kg.
Sisa: 27,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Februari 2015:
|
1052 kkal
|
Lemak: 28,34g | Prot: 58,51g | Karb: 145,73g.
Makan Pagi: Palta, Soprole Quesillo, Marraqueta sin Miga, Azúcar Blanco (Granulado o en Cubos). Makan Siang: Pechuga de Pollo, Arroz Blanco, Tomates, Zapallo Italiano, Coliflor, Zanahoria, Brócoli. Makan Malam: Regimel Jalea Individual, Azúcar Blanco (Granulado o en Cubos), Pizza de Pepperoni (36 Cm). Camilan/Lainnya: Uvas Pasas (sin Semillas), Grape e Nut Muesli, Naranjas. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan camiiuu
|