Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Februari 2015
|
93,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 8,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Februari 2015:
|
1237 kkal
|
Lemak: 38,57g | Prot: 117,27g | Karb: 102,71g.
Makan Pagi: Ser Yogurt Bebible. Makan Siang: Hellmann's Mayonesa Light, Tomates, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Makan Malam: Acelga Cocida, Atún Ligero (en Agua, Enlatado), La Salteña Tapas Empanadas, Sandwich de Miga. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zettakai
|