Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Agustus 2022
|
89,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 33,3 kg.
Sisa: 10,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2114 kkal
|
Lemak: 53,38g | Prot: 114,05g | Karb: 320,89g.
Makan Pagi: Elstar, Arla Skyr, Heidelbeeren, Gekochtes Ei, Cappuccino, Müsli (Getrocknete Früchte und Nüsse). Makan Siang: Lidl Salatgurke, Zucchini, Aubergine, Karotten, Edeka Hokkaido Kürbis, Süßkartoffel, Brokkoli, Olympus Original Griechischer Schafskäse Leicht, Aldi Mini Tortillas Natur. Camilan/Lainnya: Corny Your Protein Bar Chocolate Crunch . lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Larissa.Mariee
|