Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Agustus 2022
|
94,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,5 kg.
Sisa: 11,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1640 kkal
|
Lemak: 85,96g | Prot: 77,68g | Karb: 135,76g.
Makan Pagi: Молоково Молоко 3,2%, Черемушки Хлеб Мультизлаковый Зерновик, Карат Сыр Плавленый Сливочный, Сыр с Зеленью: с Укропом (Экопродукт), Вязанка Колбаса Вареная с Индейкой, Яйцо. Makan Siang: Оливковое Масло, Петрушка, Ашан Шампиньоны, Помидоры, Чеснок, Лук, Barilla Фузилли, Вязанка Колбаса Вареная с Индейкой, Сыр с Зеленью: с Укропом (Экопродукт). lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan GennadiiS
|