Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Agustus 2022
|
109,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,3 kg.
Sisa: 34,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1640 kkal
|
Lemak: 57,86g | Prot: 148,02g | Karb: 121,95g.
Makan Pagi: Jumbo Jong Belegen Kaas 20+, Wasa Vezelrijk Cracker, Wasa Vezelrijk Knäckebröd, Philadelphia Bieslook. Makan Siang: XXL Nutrition N'joy Protein Drink Banana Flavor, XXL Nutrition Delicious Pancakes. Makan Malam: Jumbo Kipfilet Flakes BBQ, Grand'Italia Fusilli Tricolore, Jumbo Feta Kaas. Camilan/Lainnya: XXL Nutrition Delicious Crunchy Protein Bar White Chocolate Caramel Crunch, Huls Droge Worst Sticks. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Femke Blok
|