Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Agustus 2022
|
83,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1720 kkal
|
Lemak: 70,86g | Prot: 63,18g | Karb: 220,22g.
Makan Pagi: Lala Leche Deslactosada, Tamal de Pollo. Makan Siang: Queso Fresco, Crema de Leche, Frijoles Refritos, Charras Tostada. Makan Malam: Aceite Vegetal, Papa Cocida, Clara de Huevo. Camilan/Lainnya: Manzana Golden, Mangos, Toronja. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rubenrba
|