Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Agustus 2022
|
79,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 14,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
967 kkal
|
Lemak: 69,67g | Prot: 61,91g | Karb: 22,70g.
Makan Pagi: Espinacas, Justo y Bueno Tocineta, Mantequilla, Huevo Revuelto. Makan Siang: Pepino (Pelado), Lechuga, Tomates, Carne Molida. Makan Malam: Tomates, Lechuga, Pepino (Pelado), Huevo Frito. Camilan/Lainnya: Alkosto Queso Doble Crema Tajado. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AdriOL87
|