Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Agustus 2022
|
82 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 82 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1439 kkal
|
Lemak: 39,26g | Prot: 143,09g | Karb: 125,46g.
Makan Pagi: Van Camp's Atún en Aceite de Girasol, Huevo Cocido. Makan Siang: Plátano Frito, Porotos, Pechuga de Pollo a la Plancha. Makan Malam: Pacari Cacao Nibs, Kaaru Yogurt Griego Limon, Supermaxi Avena en Hojuelas, Moras, Piña. Camilan/Lainnya: Pechuga de Pollo a la Plancha. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anthony2097
|