Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Agustus 2022
|
80,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1467 kkal
|
Lemak: 40,04g | Prot: 80,40g | Karb: 198,89g.
Makan Pagi: Café com Açúcar, Quaker Aveia em Flocos, Banana, Ovo, Queijo Coalho, Tapioca. Makan Siang: Laranjas, Tomates, Alface de Folha Verde, Carioca Feijão Cozido, Macarrão, Ovo, Frango Desfiado. Makan Malam: Pipoca, Maçã, Ovo, Cuscuz (Cozido). Camilan/Lainnya: Café com Açúcar, Isis Requeijão Cremoso Light, Visconti Torrada Integral, Mamão. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan andresa001
|