|
|
1708 kkal
|
Lemak: 45,96g | Prot: 52,10g | Karb: 284,56g.
Makan Pagi: Melitta Café sem Açúcar , Banana Prata, Bauducco Biscoito Levíssimo Integral. Makan Siang: Pudim Flan de Caramelo (Mistura Seca), Grão-de-Bico Cozido, Hortifruti Beterraba Crua, Alface Americana, Torta de Frango. Camilan/Lainnya: Quaker Aveia em Flocos, Banana Prata, Italac Leite Integral, Maçã. lagi...
|
|
7190 kkal
|
Latihan:
Menyekop - 8 jam, Tidur - 5 jam, Istirahat - 9 jam dan 45 menit, Hiking - 1 jam dan 15 menit. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan PriscyllaS
|