Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Agustus 2022
|
89,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 41,3 kg.
Sisa: 10,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1879 kkal
|
Lemak: 75,18g | Prot: 90,55g | Karb: 220,25g.
Makan Pagi: Ovo Cozido, 3 Corações Café Extra Forte, Banana-da-Terra Madura Fervida. Makan Siang: Salada Crua, Arroz Branco (Cozido), Estrogonofe de Frango, Bisteca de Porco Grelhada. Makan Malam: Bisteca de Porco Grelhada, Milho Verde Cozido, Pipoca Branca (em Óleo). Camilan/Lainnya: Mentos Bala, Queijo Branco, Banana-da-Terra Madura Fervida, Pão Doce, Ovo Mexido, 3 Corações Café Extra Forte. lagi...
|
Memperoleh 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jucanet
|