Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juni 2011
|
81,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 11,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2219 kkal
|
Lemak: 119,74g | Prot: 139,78g | Karb: 142,53g.
Makan Pagi: Coffee with Milk, Sausage Biscuit (Regular), Coffee with Milk. Makan Siang: Beef Steak (Lean Only Eaten), Cheddar Cheese, Classic Sliced Hamburger Buns. Makan Malam: Coffee with Milk, Spaghetti with Meat Sauce (Entree), Butter Whipped (Salted), Italian Bread, Blue & Roquefort Cheese Salad Dressing, Melon Fusion Gelatin Dessert, Chicken Parmesan. lagi...
|
Kehilangan 6,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ChazC
|