Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Agustus 2022
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57,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1536 kkal
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Lemak: 64,20g | Prot: 81,14g | Karb: 161,76g.
Makan Pagi: Prozis Zero Diet Whey Cappuccino, Leche de Arroz, Café Espresso. Makan Siang: Milbona High Protein Pudding Chocolate, Bonarea Aceitunas Negras Deshuesadas, Aceite de Oliva, Pimiento Rojo, Cebollas, Tomate Kumato, Hacendado Garbanzos Cocidos. Makan Malam: Chateau Chocolate Blanco sin Azúcares Añadidos, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Tomate Kumato, Aguacate, Mercadona Atún Natural, Brillante Arroz Integral para Microondas, DIA Pan Tostado Integral, Castello Queso con Trufa, Berenjena. lagi...
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Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan judityod
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