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Neuer Versuch
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89,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 82,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1771 kkal
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Lemak: 47,07g | Prot: 136,65g | Karb: 170,37g.
Makan Pagi: IronMaxx Zenith 50 White Chocolate Crisp, Äpfel, Schwarzwaldmilch Bio Frische Vollmilch 3,8%, Fit + Vital Indische Flohsamenschalen. Makan Siang: Lidl Gemüsezwiebel, Strauchtomaten, Edeka Aceto Balsamico di Modena IGP, Gut & Günstig Thunfischfilets in Olivenöl . Makan Malam: Riesling, Äpfel, Rispentomaten, Lidl Gemüsezwiebel, Aldi Blattsalat Mix, Kostbar Rheingauer Salatsauce, Karotten, Biojoy Flohsamenschalen. Camilan/Lainnya: Aldi Nektarine, IronMaxx Zenith 50 White Chocolate Crisp, Nektarinen. lagi...
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Kehilangan 4,7 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
25 Agu 22 oleh anggota: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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Ja, habe es heute morgen schon mal eingetragen, und dann kam später eine Fehlermeldung, das der Link (?) nicht mehr aktuell wäre. Hatte gestern schon das gleiche Problem. Keine Ahnung was die wieder für Probleme haben
25 Agu 22 oleh anggota: st79st
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Aha... ich dachte wolltest den letzten 5 kg noch mal auf die Pelle rücken 😄😁
25 Agu 22 oleh anggota: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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Sejarah Berat Badan st79st
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