Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Agustus 2022
|
71,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1531 kkal
|
Lemak: 103,51g | Prot: 111,07g | Karb: 35,72g.
Makan Pagi: Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Kerrygold Сливочное Масло, Mild Сыр Cheddar. Makan Siang: Kri Kri Ice Cream Master 0%, Огурец (с Кожурой), Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Болгарский Перец, Яйцо, Mild Сыр Cheddar, Куриная Грудка Отварная. Makan Malam: J. D. Gross Dark Chocolate 85% (Arriba) , Milbona Cream 22%, Болгарский Перец, Морковь, Капуста Белокочанная, Свинина. Camilan/Lainnya: Fazer Шоколад, Alpro Миндальное Молоко без Сахара. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Елена Хаджиянни
|