Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Agustus 2022
|
51,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 51,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1597 kkal
|
Lemak: 46,87g | Prot: 152,10g | Karb: 145,80g.
Makan Pagi: Магнит Слива, Медовый Край Мёд Цветочный Натуральный, Просто Хлеб Дарницкий, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Балтийский берег Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Яйцо, Геркулес Геркулес Увелка, Домик в деревне Ряженка 3,2%, Arla Сыр Натура Light, Тотемский Маслозавод Творог Обезжиренный Вологодский. Makan Siang: Протеиновые Вафли PK. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katenoc-pk
|