Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Agustus 2022
|
56,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,6 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1133 kkal
|
Lemak: 35,73g | Prot: 102,06g | Karb: 107,95g.
Makan Pagi: 紅心芭樂, 光泉 特濃5.1 無加糖濃黑豆漿, 7-11 晨光莓果核桃吐司. Makan Malam: 果果堅果 特濃花生蛋白威化餅, 大成 舒迷輕食嫩雞胸. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan leave21004
|