Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Februari 2015
|
97,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 27,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Februari 2015:
|
1036 kkal
|
Lemak: 33,04g | Prot: 42,70g | Karb: 144,58g.
Makan Pagi: Azúcar Blanco (Granulado o en Cubos), Colun Queso Gouda Laminado, Vivo Galletas Salvado. Makan Siang: Palta, Pechuga de Pollo, Brócoli, Arroz Blanco. Makan Malam: Vivo Galletas Salvado , Azúcar Blanco (Granulado o en Cubos), Colun Queso Gouda Laminado. Camilan/Lainnya: Vivo Galletas Salvado , Manzana, Grape e Nut Muesli, Regimel Yoghurt Batido Decremado, Ciruela. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan camiiuu
|