Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Agustus 2022
|
85,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,3 kg.
Sisa: 13,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
766 kkal
|
Lemak: 38,31g | Prot: 67,70g | Karb: 40,41g.
Makan Siang: Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Brócolis, Cebolas, Clara de Ovo Cozida, Ovo de Codorna, Tomates, Sadia Coxinha da Asa de Frango, Alface Americana. Camilan/Lainnya: Italac Leite Semidesnatado. lagi...
|
Kehilangan 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pati_jacob
|