|
На тренировочку, как на праздник) ну и август у нас в Красноярске в этом году 🤪 дождливо и холодно. Надеюсь, что в сентябре бабье лето позволит насладиться тёплыми деньками.
|
1579 kkal
|
Lemak: 60,90g | Prot: 88,98g | Karb: 164,14g.
Makan Pagi: Помидоры, Justbar Crunch Шоколад и Арахис, Кофе, Никольское Здоровье Молоко 2,5%, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо Куриное. Makan Siang: Котлета Индейка, Броколли, Творог, Магнит Баклажан, Запеченный Картофель, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Командор Сыр Особый Швейцарский, Командор Хлеб Датский. Makan Malam: Лаваш Тонкий, Арбуз, Оливковое Масло, Помидоры, Рис Отварной, Индилайт Филе Бедра Индейки, Лук. Camilan/Lainnya: Магнит Банан, Лэнд Яблоко Гренни Смит, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Апельсин-Инжир". lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Yuliya Peshkova
|