Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Agustus 2022
|
79,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 15,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1923 kkal
|
Lemak: 83,85g | Prot: 133,86g | Karb: 145,66g.
Makan Pagi: Consum Leche Semidesnatada, Herbalife Fórmula 1 Sabor Piña y Coco. Makan Siang: Zespri Kiwi Green, Consum Leche Entera sin Lactosa, DIA Puré de Patatas, Hacendado Salmón Congelado Eva. Makan Malam: Hacendado Patatas Bravas, Hacendado Mochi Pistacho, Consum Leche Semidesnatada, Herbalife Fórmula 1 Sabor Piña y Coco. Camilan/Lainnya: Lidl Hogaza Cereales, Hacendado Calamares en Salsa Americana, Hacendado Pipas Gigantes Aguasal, RealValle Viena con Queso. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bealo2001
|