Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Agustus 2022
|
89 kg
Sejauh ini Berkurang: 30 kg.
Sisa: 22 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1749 kkal
|
Lemak: 43,93g | Prot: 114,88g | Karb: 225,27g.
Makan Pagi: Магнит Банан, Пятерочка Сахар, Parmalat Молоко 0,5%. Makan Siang: ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Яндекс Лавка Куриный Суп с Вермишелью, Bonduelle Овощные Галеты "Зелёный Букет", ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Савушкин Продукт Сыр Творожный «Воздушный» Сливочный, Пятерочка Сахар, Parmalat Молоко 0,5%. Makan Malam: Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Жареное Яйцо, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Савушкин Продукт Сыр Творожный «Воздушный» Сливочный, Пятерочка Помидоры, Магнит Слива, Махеевъ Джем Вишневый, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. Camilan/Lainnya: Магнит Слива, Суп с фрикадельками. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan marusya.or.not.marusya
|