Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Agustus 2022
|
109,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 9,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1969 kkal
|
Lemak: 88,59g | Prot: 77,75g | Karb: 218,74g.
Makan Pagi: Магнум Коржик, Fit Parad Заменитель Сахара, Кофе (Растворимое), Айс Молоко Топленое , Лаваш, Колбаса, Яйцо, Шедевр Подсолнечное Масло, Красные Помидоры. Makan Siang: Макароны по Флотски, Красные Помидоры. Makan Malam: Сметана Домашняя, Батон, Жаркое из Говядины, Сметана Домашняя, Батон. Camilan/Lainnya: Айс Молоко 2,5%, Рахат Мармелад Ягодная Поляна, Сливы. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Красота2021
|