Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Agustus 2022
|
92,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,4 kg.
Sisa: 12,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1473 kkal
|
Lemak: 57,62g | Prot: 129,21g | Karb: 114,72g.
Makan Pagi: Coconut Oil, PB2 Peanut Powder with Cocoa, Kiwi Fruit, Zeagold Egg Whites, Marco Protein Powder, Harraways Raspberry & Lightly Toasted Coconut Oats. Makan Siang: Pams Rice Cakes, Beef Meatballs. Makan Malam: Pams Rice Cakes, Marco Protein Powder. Camilan/Lainnya: Avalanche Sugar Free Chai Latte, Healtheries Chocolate Bits, Zeagold Egg Whites, Marco Protein Powder. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mirinda Robertson
|