Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Februari 2015
|
116,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 16 kg.
Sisa: 31,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Februari 2015:
|
1295 kkal
|
Lemak: 42,94g | Prot: 56,16g | Karb: 174,42g.
Makan Pagi: Kaffee mit Milch, Sprossen, Guacamole, Coppenrath & Wiese Mehrkornbrötchen. Makan Siang: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Bofrost Hühnerfrikassee. Makan Malam: Beste Ernte Gewürzgurken Auslese, Coppenrath & Wiese Mehrkornbrötchen, Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen, Guacamole, Sprossen. Camilan/Lainnya: Kaffee mit Milch, Prasselkuchen, Dr. Oetker Original Pudding Vanille. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jonasemil2012
|