Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Agustus 2022
|
51,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1110 kkal
|
Lemak: 63,22g | Prot: 54,41g | Karb: 78,87g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо. Makan Siang: Ржаной Хлеб, Печеночный Торт, Салат Оливье, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Makan Malam: Kinder Maxi King, Куриный Пирог, Печеночный Торт, Салат Оливье. Camilan/Lainnya: Салат Оливье. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Девочки, здравствуйте🤗 Хочу пригласить вас в чат стройности!
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. У нас рецепты ПП, советы, поддержка, мотивация.... От вас требуется желание...
Наш чат находится в вотсапе
Пишите на номер в вотсапе 87056003833 "Хочу с вами" и я вас добавлю.
23 Agu 22 oleh anggota: пончик112
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lena.79
|