Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Agustus 2022
|
116,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,2 kg.
Sisa: 31,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1804 kkal
|
Lemak: 42,81g | Prot: 207,20g | Karb: 159,18g.
Makan Pagi: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Makan Siang: Зеленые Оливки, Зеленый Перец, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Салат Айсберг, Heinz Соус Уочестер, Sicilia Сок Лайма, Чеснок, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Вологодское Льняное Масло, Куриное Филе, Желтая Кукуруза (Зерна, Замороженные). Makan Malam: Апельсин, Яблоко, Груша. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vasiedd
|