Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Agustus 2022
|
84,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,6 kg.
Sisa: 24,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
769 kkal
|
Lemak: 30,88g | Prot: 41,15g | Karb: 83,99g.
Makan Pagi: Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Хохланд Творожный Сыр, Кофе с Молоком, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Вареное Яйцо, Хлеб Черный. Makan Siang: Суп Куриный с Вермишелью. Makan Malam: Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Хлеб Черный, Белые Росы Кефир 2,5%, Хохланд Творожный Сыр, Брест Литовск Сыр Голландский 45%. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Almesss
|