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Endlich 😊 seit langem mal wieder die "1" gesehen die letzten Kilos sind sehr anhänglich
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71,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1278 kkal
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Lemak: 51,98g | Prot: 90,33g | Karb: 114,77g.
Makan Pagi: Pflaumen, Alnatura Sonnenblumenkerne, Aldi Haferflocken, DM Bio Chiasamen, WellMix Protein 90 Vanille, Gut & Günstig Magerquark. Makan Siang: K-Classic Mini-Windbeutel, Jonagold, DM Sportness Eiweiß 50% Crispy-Stracciatella. Makan Malam: Kartoffeln, Spiegelei ohne Fett, Leberkäse. Camilan/Lainnya: Bon Gelati Mini Mix. lagi...
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Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan soclaudia
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