Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Agustus 2022
|
90,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 32,8 kg.
Sisa: 11,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1956 kkal
|
Lemak: 35,73g | Prot: 124,55g | Karb: 292,07g.
Makan Pagi: Oatly Hafer Barista Edition, Cappuccino, Himbeeren, Oatly Hafer Barista Edition, Ehrmann Frische Quarkcreme Magerstufe, Müsli (Getrocknete Früchte und Nüsse). Makan Siang: Champignons, Erlenhof Grüner Spargel, Magerquark, Beste Ernte Kichererbsen, Brokkoli, Süßkartoffel, Aubergine, Edeka Hokkaido Kürbis, Karotten, Zucchini. Camilan/Lainnya: Gut & Günstig Magerquark, Lidl Balance Brot, Power System Protein Bar Dark Chocolate . lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Larissa.Mariee
|