Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Agustus 2022
|
61,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 9,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1781 kkal
|
Lemak: 66,07g | Prot: 131,08g | Karb: 172,61g.
Makan Pagi: Coffee Like Латте (300мл), Сырники с домашним творогом 9%. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Помидоры, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Куриное Филе на Гриле, Мистраль Чечевица Вареная. Makan Malam: Традиции Вкуса Морковь по-Корейски, ВкусВилл Изделие Колбасное Варёное из Мяса Птицы. Ветчина из Мяса Птицы «Нежная», Дикси Сыр Гауда, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные , Голубика, Яйцо Куриное. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Мороженое Манго-Маракуйя Протеиновое, Арбуз, Магнит Персик, Нектарин. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bearkitty
|