Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Agustus 2022
|
82,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1162 kkal
|
Lemak: 22,92g | Prot: 86,24g | Karb: 160,24g.
Makan Pagi: Papaya, Fresas, Masmai Arepa de Queso , Huevo Cocido, Café. Makan Siang: Jet Chocolatina , Comida Monje Jai (Champiñones, Raíces de Lirio, Queso de Soja, Castañas de Agua), Calabacín, Cebollas Rojas, Pimentón. Makan Malam: Banano, Dymatize ISO 100 Hydrolyzed, Frejol Negro, Arroz Integral. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan javdaniel
|