Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Agustus 2022
|
80,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 10,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1617 kkal
|
Lemak: 41,84g | Prot: 85,66g | Karb: 190,27g.
Makan Pagi: Pullman Pão Integral , Leão Chá Mate Natural, Hellmann's Maionese Light 45% Menos Calorias, Frango Desfiado. Makan Siang: Panqueca de Frango, Banana Prata, Rúcula, Ráris Arroz 7 Grãos Cozido, Panqueca de Carne Moída. Makan Malam: Abacaxi, Panqueca de Frango, Rúcula, Panqueca de Carne Moída. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan babu040601
|