Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Agustus 2022
|
83,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 28,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
782 kkal
|
Lemak: 35,30g | Prot: 29,32g | Karb: 91,16g.
Makan Pagi: Tam Buğday Ekmeği, Beyaz Peynir, Kırmızı Domates, Haşlanmış Yumurta, İnci Izgara Zeytin . Makan Siang: Sütaş Çikolatalı Süt, Tam Buğday Ekmeği, Zeytinyağlı Taze Fasulye. lagi...
|
Memperoleh 39,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yuruyenkirpik18
|